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偏平足

足にはアーチ構造があり、効率よく体重をささえています。内側のくるぶしの下に、アーチをつり上げる働きをする後脛骨筋の腱が通っています。年齢による腱の変性や体重の負荷によって、この腱が断裂すればアーチは低下します。成人期の扁平足は女性に多く発生します。 

症状

中年以降に発症する扁平足では内側のくるぶしの下が腫れ、痛みが生じます。初期には足の扁平化は目立ちませんが、しだいに変形が進みます。つま先立ちがしにくくなり、さらに進行すれば足が硬くなって歩行が障害されます。なかには巻き爪がひどい人もいます。

診断

診察所見と体重をかけた時のレントゲンにて偏平足の程度を確認します。

治療

足指の筋肉はアーチを支えるのに重要です。これを鍛えるためには裸足での生活を心掛け、足指を使うようにします。日常生活での予防が重要であり適正体重を保つことが大切です。お薬(鎮痛薬や湿布などストレッチ、アーチサポート等装具などで症状の改善をはかります

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